Be your movement träningsstudio på Flygstaden Halmstad är din bokade tid med mig, exklusivt tillägnad dig. Ett personligt möte där det enbart är fullt fokus på dig, din målsättning och din progression.

Studion består av 216kvm  där det finns träningsyta för  gruppträning och ytterligare en del för personlig träning.
Studion är luftig, med helt nya redskap, med betoning på fria vikter och naturliga rörelser. Om du tycker att ett vanligt gym kan kännas stimmigt, så kommer du att uppskatta att det inte finns någon passage av andra tränande och du kan var det själv helt.

Be your movement Träningsstudio är inte ett traditionellt gym med öppen access utan som namnet antyder – en studio. Studion drivs av mig, Lena Björnsdotter.
Verksamheten är kursbaserad, man betalar för den kurs man vill gå och har då en garanterad plats de veckor som kursen körs. Vilka kurser som hålls, hittar du under fliken kursutbud. Förutom kurser i gruppträning kan du investera i indivuduell personlig träning, gemensam smallgroupträning, kost/nutrition, föreläsningar, workshops och företagsbokningar.